如何煮黑米粥

煮黑米粥的方法有多種，以下是一種常見的做法：

淘洗黑米，並用冷水浸泡3至5個小時，如果提前一晚浸泡，效果更佳。

準備一口鍋，加入適量冷水。

加入泡好的黑米，可以加入糯米、薏仁米、小米等雜糧米來增加口感和營養。

用小火慢慢煮，煮至黑米開花，粥變得粘稠。

根據個人口味，可以在粥快煮好時加入白糖、紅糖或冰糖調味。

煮至滿意後，可以盛出享用。

不同的做法可能有所差異，但基本原理是相同的。可以根據自己的口味和需要的營養來調整配料。