使用Photoshop的快速蒙版工具進行摳圖，可以按照以下步驟進行：
打開圖片並複製一份。這樣可以在不破壞原圖的基礎上進行編輯。
在工具欄中找到“以快速蒙版模式編輯”的按鈕，點擊它進入快速蒙版模式。
選擇畫筆工具，並調整畫筆的大小和硬度。這些設置會影響摳圖的效果。
使用畫筆工具在圖片上塗抹，勾選出需要保留的區域。塗抹時，默認情況下選用的顏色是半透明的紅色，這表示選中的區域。
塗抹完成後，再次點擊“以標準模式編輯”按鈕退出快速蒙版模式。此時，之前塗抹的區域會被轉換爲選區。
對選區進行復制（使用Ctrl+J），然後可以對選區進行進一步調整或添加底色，以便更清楚地顯示摳出的圖形。
此外，如果需要更精細的摳圖，可以考慮使用圖層蒙版、魔術棒工具、套索工具等其他Photoshop工具。