要確定自己是否是同性戀，可以通過以下幾種方式進行判斷：
觀察自己的身體反應和心理感受。如果你對男性產生身體上的慾望和好感，這可能是同性戀的一箇標誌。
瞭解自己的性生活史。如果與男性相處時，你表現出更多的性興趣和性行爲，這可能表明你是同性戀。
進行心理檢查。可以諮詢專業的心理醫生，通過心理評估和性行爲調查等方式來判斷。
進行染色體檢查。如果發現染色體異常，這也可能是同性戀的一箇跡象。
觀察自己的行爲和習慣。例如，對同性抱有幻想，或者對男性成員產生不正常的依賴等。
觀察自己的感情經歷和社會角色。如果與異性相處愉快，保持禮節，但對外宣稱受過感情傷害，或者對相親敷衍，這可能表明你是同性戀。
需要注意的是，性取向是一箇複雜的概念，它受到多種因素的影響，包括遺傳、環境、文化和個人經歷等。因此，確定自己的性取向是一箇需要時間和自我探索的過程。