自制黑芝麻糊是一種健康又美味的選擇。製作過程主要包括以下幾個步驟:
準備材料。需要黑芝麻和糯米粉。黑芝麻需要清洗乾淨,然後瀝乾水分。
炒制黑芝麻。將黑芝麻放入炒鍋中,小火炒至香味四溢,通常需要炒7到8分鐘,炒好後,將黑芝麻放入攪拌機或破壁機中打磨成粉末。
炒制糯米粉。將糯米粉放入鍋中,用小火炒至微微變黃,表示已經熟透,可以出鍋。
混合材料。將炒好的黑芝麻粉和糯米粉按照一定比例(如2:1)混合,加入適量的糖(根據個人口味調整)。
沖泡或煮制。將混合好的黑芝麻粉用沸水沖泡,攪拌均勻即可。如果喜歡更順滑的口感,可以將混合好的黑芝麻粉放入布袋中,加水過濾以去除顆粒。或者將混合好的黑芝麻糊放入鍋中,加入適量的水和冰糖,小火慢煮,邊煮邊攪拌,直到變得濃稠。
調整口味。可以根據喜好添加其他配料,如核桃、花生、紅棗等,以增加營養和口感。
這樣,一份香濃的黑芝麻糊就製作完成了,可以作爲早餐或小喫享用。