高姓最早出現在上古黃帝時期，其來源和意義如下：
來源。《世本》中記載高姓最早由黃帝時期的臣子高元開始，後來春秋時期齊文公呂赤的子孫中也有以高爲姓的。高姓有多箇來源和意義，包括源於姜姓的西周時期齊文公呂赤之子公子高、源於齊惠公之子公子祁、源於滿族改姓、源於羽真氏等。
意義。在古代漢語中，“高”字的本義是指高大的屋子，後來引申爲尊敬、崇高等含義。高姓的得姓始祖包括高傒、高漸離、高士廉等，其血緣初祖被認爲是炎帝。
此外，高姓在中國大陸的姓氏排行榜上名列第十九位，在臺灣省則名列第三十位，人口約有一千四百七十六萬九千餘，佔中國人口總數的0.92%左右。高姓不僅在中國有着悠久的歷史，還在其他地區和文化中有着自己的位置和故事。