「宅男」通常指的是那些長期待在家中，對某些特定領域表現出極大興趣和專長的男性。這類人群的主要特徵包括：
對特定領域有濃厚的興趣。宅男往往對某個特定領域或活動有非常濃厚的興趣，如熱衷於電子遊戲、動漫、漫畫、科幻電影、特定音樂、技術鑽研等。
生活方式較為簡單。由於大部分時間都待在家中，他們的生活方式相對簡單，衣著隨意，不注重外在形象。
社交能力較弱。由於長時間待在家中，他們可能不太擅長與人面對面交流，更傾向於通過網路與人溝通。
飲食不規律。由於生活方式的原因，他們的飲食可能不規律，不注重營養均衡。
有很強的獨處能力。他們通常能夠很好地處理獨處的時間，享受個人的空間和時間。
這些特徵並不是絕對的，每個宅男的具體情況可能會有所不同。重要的是，他們也有自己的興趣和專長，這些是他們個性和才華的體現。