守庚申是一種傳統的修行方法，其核心在於通過特定的時間進行修行，以達到淨化身心、增長修為的目的。具體來說：
守庚申的原理：古人認為庚金為殺氣，庚申純金純殺，上合天之乾。守庚申而不寐，天人合一入境界。初行道者每逢庚申日守之，每二月一舉，經行七次而三屍殺盡，上中下陰屍全無，陽亢立至，坐而精氣神立顯，昏沉全去。
守庚申的時間：守庚申的時間是庚申子時至亥時或庚申酉時至辛酉卯時。保險的做法是36小時不寐。
守庚申的方法：守庚申是讓你一心緣在法上修，自己可以選擇修哪個法門，如念經、持咒、打坐、拜懺、練地藏寶瓶財氣法等。但不允許說話聊天，或是玩著手機在那熬時間，這都違背了守庚申的本質。守庚申就是讓你單獨修你的法門，一心一意的修，正知正念、精進辦道。
守庚申的意義：守庚申是藉助黃金時段，讓你提煉出精華的東西，幫助你快速長功德，增長戒定慧三學。守庚雖是道家的功法，但我們用佛法的般若一引導，就是佛法的東西。你用佛法行一切法，外道也是佛法，這就叫善用一切法。
守庚申的注意事項：守庚申是讓你一心緣在法上修，個人修個人的，專心修你的法，等於讓你剋期取證。很多人浪費資源、浪費精力，沒起到增加精氣神的作用，第二天就恍恍惚惚，看書沒精力、吃飯沒胃口、做事沒有勁。所以睡魔不是一下子就能戰勝的，得循序漸進，想快就要精進，才容易成長。
綜上所述，守庚申是一種修行方法，旨在通過特定的時間進行修行，以達到淨化身心、增長修為的目的。