具有安神助眠效果的精油有多種，每種精油都有其獨特的作用和香氣。常用的助眠精油包括：
薰衣草精油。以其顯著的鎮靜和放鬆效果而聞名，能夠緩解焦慮、緊張和壓力，幫助用戶感到更加平靜和舒適。
檀香精油。以其深情的香氣而受到歡迎，能夠消除緊張、疲勞和壓力，幫助用戶感到更加平靜和放鬆。
橙花精油。以其舒緩情緒、減輕疲勞和焦慮的特性而受到青睞，還能提高免疫力和促進血液循環。
甜橙精油。因其清新的香氣而受到喜愛，能夠幫助緩解焦慮和壓力，促進放鬆和睡眠。
依蘭精油。以其溫暖的香氣而受到歡迎，能夠幫助緩解壓力和疲勞，促進放鬆和睡眠。
洋甘菊精油。以其非常溫和的特性而受到青睞，能夠緩解焦慮和緊張，促進睡眠。
香蜂草精油。以其提高情緒、緩解焦慮和緊張的特性而受到歡迎。
此外，還有其他精油如羅馬洋甘菊精油、安息香精油、芳樟精油等也被認為具有安神助眠的效果。這些精油的分類包括酯類、苯基酯類、單萜醇類、倍半萜醇、倍半萜烯等，這些分類反映了它們的不同化學成分和相應的效果。