家用碗的尺寸通常有多種選擇，以滿足不同需求。以下是一些常見的碗尺寸及其適用情況：
4.5英寸碗：直徑約11cm，容量大約260ml，適合飯量較小的個人使用。
5英寸碗：直徑約12.5cm，適合飯量一般或喜歡稀飯的人使用。
5.5英寸碗：直徑約14cm，適合飯量較大或用於吃米線、麵條等。
7英寸或8英寸碗：適合用飯碗吃米線、麵條的人。
對於特殊需求，還有3.5英寸等特殊尺寸的碗。在選擇碗時，可以根據個人的飯量和飲食習慣來決定合適的尺寸。例如，減肥期間，教練建議以5寸的碗為單位吃蔬菜，因為這樣的尺寸可能更適合滿足蔬菜的需求。