射箭的方法主要包括以下幾個步驟：
站立並握住弓。射手應正側身站在目標旁邊，雙腳微微張開，胸部的方位垂直於人與目標的連線。
搭箭。箭應搭在箭台上，單色主羽毛向自己，箭尾槽扣在弓弦箭扣上。拇指朝反方向，食指置於箭尾上方，中指及無名指置於箭尾下方。
勾弦和推弓。射手通常只用食指、中指和無名指勾弦，箭尾槓桿在食指和中指之間，無名指輔助中指保持勾手穩定。弓從上往下拉開，傾斜成40°至50°的左右。
開弓。射手以左肩推右肩拉的力將弓拉開，並繼續拉至右手「虎口」靠近下頜。
瞄準。在開弓的過程中同時將眼，準星和靶上的瞄點連成一線。
撒放。瞄準後右肩繼續加力同時扣弦的右手三指迅速張開，箭即射出。
此外，射箭時還需要注意保持身體平衡，使用正確的呼吸方法，以及心態的調整等。