面對小摩擦或小矛盾時，首先應進行自我反思，從自己找原因，認真分析事情的來龍去脈，包括自己的言行是否妥當，以及在矛盾中扮演的角色。如果錯誤在自己，應主動認錯和道歉。如果對方的責任更大，也應誠懇地與對方溝通，先自我批評，這樣有助於雙方和解。
化解小摩擦或矛盾的關鍵是雙方溝通，不同的關係需要不同的溝通方式。在關係好的情況下，溝通可以更隨意，而在關係一般或不好的情況下，更需注意溝通方式，以免加深矛盾。戀愛關係中的小摩擦是常見的，但不應輕易放棄感情。應勇敢地面對問題，以恰當的方式溝通，例如找時間坐下來好好談談，說出彼此的想法和建議。