煮小米好吃的方法如下:
準備適量小米,放入大盆中清洗,注意淘洗次數不宜過多,以免流失營養,一般淘洗兩次即可。
選用砂鍋作為煮小米的容器,避免使用鐵鍋,因為鐵鍋可能與鏽發生反應影響粥的口感。
在砂鍋中加入適量清水,大火煮沸。
將淘洗乾淨的小米下水煮,可以使用紅棗等增加風味。
先大火煮一會兒,然後轉中小火慢慢煮熟。
在煮的過程中,可以用勺子輕輕攪動,避免糊底,也有助於小米粒開花,使粥更加粘稠。
轉小火後繼續煮約10分鐘,再轉中火煮5分鐘。
關火後蓋上鍋蓋,利用鍋內餘溫燜5分鐘,有助於粥降至適宜溫度並增加黏稠度。
在盛粥前,用勺子沿著鍋底攪動一會兒,使米粒與米湯均勻。
此外,根據個人口味,可以在小米粥中加入紅糖或冰糖增加甜味。這種方法煮出的小米粥香滑粘稠,營養豐富。