小魚際是中醫經穴名,屬於手太陰肺經,位於手掌內側靠近小拇指的一側肌肉上,另外靠近大拇指的一側為大魚際。
根據中醫五行臟腑理論,小魚際可對應人體的肺部器官,且肺和腸互為表里,因此也和腸有一定關聯。肺部疾病引起的各種症狀,如咳嗽、胸痛、咽喉腫痛、氣喘,以及部分腸道疾病產生的症狀,如消化不良、噯氣、食慾不振等,經中醫辨證論治後,採取針灸、艾灸小魚際,加以對症藥物治療,對這類症狀的改善有一定幫助。日常生活中,也可適當按摩小魚際,中醫認為這種做法有助於清熱利咽、清肺止咳,還可以起到疏通經絡、解痙止痛的作用。如果小魚際包括整個手掌部位出現顏色、觸感異常等情況時,需學會自查並及時就診,因為這可能與肝病有關,如肝炎、肝硬化等可導致手掌顏色發紅,出現蜘蛛掌等現象。