蜂蜜做面膜具有多種作用，以下是詳細介紹：
幫助皮膚保濕和滋潤。蜂蜜中的糖類物質具有吸濕性，能吸收空氣中的水分，減少皮膚水分蒸發，從而幫助皮膚保持濕潤。
促進皮膚營養吸收。蜂蜜含有胺基酸、維生素、酶等生物活性物質，有利於被皮膚細胞吸收，從而改善皮膚的營養狀態。
美白和淡斑。蜂蜜中的營養成分能與黑色素結合，有助於減少皮膚色素沉著，長期使用可以看到美白和淡斑的效果。
抗衰老。蜂蜜中的維生素等抗氧化物質可以幫助皮膚抵抗自由基，延緩皮膚衰老，長期使用可以淡化細紋和皺紋。
殺菌和消炎。蜂蜜中的酶類物質具有殺菌作用，可以抑制炎症反應，有助於消除皮膚上的細菌，保持皮膚健康。
需要注意的是，蜂蜜面膜不宜過於頻繁使用，敷的時間也不宜過長，以免反而導致皮膚水分流失或引起過敏反應。如果使用後出現皮膚紅癢等不適，應立即停用。