幸福的三要素包括：
悠閒：悠閒是指有足夠的時間和空間去享受生活，而不是整天忙於工作或社會競爭。在農業文明早期，人們的生活狀態較為安寧，因為他們一年中只有短暫的時間需要勞作，這使得他們能夠享受更多的休閒時光。
寡慾：寡慾意味著沒有過度的物質欲望或權力欲望，這樣人們才能心平氣和地享受生活。在農業文明早期，由於人口較少，每個人的生活條件相對均衡，這減少了欲望的刺激和調動，從而使得人們更容易感到滿足和幸福。
融入自然：融入自然是指與自然環境和諧共處，享受大自然帶來的美好感受。人類的身心發育與自然環境密切相關，因此與自然狀態的匹配能夠帶來幸福感和快樂。
這些要素強調了簡單生活、內心平和以及與自然環境的和諧相處對於幸福的重要性。