延安是一座充滿歷史和文化魅力的城市，擁有豐富的旅遊資源和獨特的紅色文化。以下是一些推薦的旅遊攻略：
第一天。可以首先參觀寶塔山公園，這裡是延安的標誌性景點。然後前往清涼山，也被稱為延安的小布達拉宮。如果體力允許，可以攀登鳳凰山，從這裡可以俯瞰整個延安市。中午可以品嘗延安特色的香菇面。下午，前往王家坪革命根據地，這裡保存有軍委大禮堂和防空洞等革命時期的遺蹟。晚上可以在二道街的夜市品嘗延安特色小吃，如痲辣羊蹄。
第二天。可以前往楊家坪革命根據地，這裡曾是中央大禮堂的所在地，也是延安精神的象徵。之後，參觀棗園革命根據地，這裡有中央軍委作戰室等重要歷史遺址。午餐可以嘗試延安的小沾沾。下午可以遊覽新延安，這裡有仿明清古建築，之後可以遊覽延安南邊的紅街，這是一個集餐飲、娛樂於一體的綜合性商業區。
此外，如果有更多時間，還可以參觀延安科技館和北京知青博物館。延安的旅遊不僅限於歷史文化遺址，還有自然風光和美食等待遊客去探索。