"弱格"在不同的語境中有不同的含義：
在西洋棋中，弱格指的是一方陣營中難以防禦的格子，通常由兵的挺進造成，易被對方棋子進入。這樣的格子也可以是一組相連的格子與兵鏈為異色格的象已兌去時。一方的弱格即為對方的強格，因為弱格是對方棋子的落腳點，成為對方藉以調動子力和發動進攻的橋頭堡。一方在向前挺兵時要注意避免在自己陣地前沿出現弱格，一旦出現應及時地調動其他子力來加強防守。
在命理學中，從弱格指的是生辰八字中日元孤立無助，沒有印星、比劫幫身，滿局的財、官、食傷的時候格局逆變。從弱格並不代表一定不好，一般從弱格的人一生都比較平穩，不會有什麼大起大落，這些人還可能擁有溫和的性格，甚至關鍵時刻得到重要幫助的好運氣。從弱格主要有三種類型：從財格、從官殺格、從兒格。