影音先鋒下載速度慢的原因及解決方法如下：
網速慢。檢查網路連線速度，如果是因為網速慢，可以嘗試切換到其他網路或使用網路加速器。
資源問題。一個視頻可能有多個資源（如磁力連結或種子），不同的資源下載速度不同。如果當前資源下載慢，可以嘗試更換其他資源。
電腦配置問題。檢查電腦的配置，如CPU和記憶體，是否足夠支持影音先鋒的高速運行。
迅雷下載。如果以上方法都不奏效，可以考慮使用迅雷下載該資源，然後在迅雷中打開，這樣可以利用迅雷的下載加速功能。
影音先鋒設定。在影音先鋒的設定中，可以調整網路設定，例如更改緩衝開始時間、調整最大連結數和同時下載任務數，來提升下載速度。
視頻清晰度設定。在視頻播放界面，可以調整視頻清晰度到流暢模式，並開啟硬體加速模式來提升播放速度。
多核設定。在影音先鋒的多核設定中，開啟自動使用多核解碼，並根據電腦配置選擇合適的核數，以提升下載速度。
如果問題依然存在，建議諮詢專業人士或影音先鋒客服。