後腰在足球場上的角色主要是穩健和發力，因此選擇的足球鞋應注重穩定性和抓地力。以下是推薦的足球鞋類型：
協定類型：HG或AG是首選，因為它們的釘子較密集，有助於在草坪上穩定地抓地。MG和TF的釘子過於密集，不利於抓地，而FG類型的鞋適合在較軟的草地上穿著，但需要根據膝蓋情況選擇。
皮質選擇：建議首選袋鼠皮或牛皮，因為這些材質的觸感更好，適合提升球員的觸球感。不建議選擇塑膠和纖維材質的鞋，因為它們不利於提升觸感。
鞋型選擇：寬腳的球員建議首選品牌WF，ADIDAS和NIKE的國際版鞋楦普遍偏瘦，因此亞洲品牌可能更適合寬腳球員。
推薦的足球鞋品牌和型號包括：
ASICS DSLIGHT：不要選擇X FLY系列，因為它是為進攻性球員設計的。伊涅斯塔代言的版本是一個不錯的選擇。
MIZUNO MORELLA：不要選擇NEO系列，因為它過於輕量化。
NIKE TIEMPO：輕便且皮質舒適，適合後腰球員。
此外，有球員如克羅斯和阿隆索穿著特定的球鞋品牌，但這並不意味著這些品牌是所有後腰球員的唯一選擇。後腰球員可以根據自己的技術特點和球場條件，選擇最適合自己的足球鞋。