要退出微信群聊，有幾種方法可以嘗試：
通過群聊界面退出。打開微信套用，找到並進入你想要退出的群聊界面；在群聊界面，點擊右上角的群信息圖示（通常是群名稱或群成員列表旁邊的按鈕）；向下滾動頁面，找到並點擊「退出群聊」選項；系統會提示你確認是否退出該群聊，點擊「確認」即可。
通過群設定退出。打開微信套用，進入你想要退出的群聊；在群聊界面，點擊右上角的群信息圖示；在群信息頁面中，向下滾動找到「群設定」或類似選項並點擊進入；在群設定頁面中，找到並點擊「退出群聊」選項；確認退出。
使用訊息免打擾功能。如果不想徹底退出群聊，但不想接收訊息，可以使用訊息免打擾功能。在群聊界面，點擊右上角的群信息圖示；在群信息頁面中，向下滾動找到「訊息免打擾」選項並點擊；這樣設定後，你將不再接收該群的訊息通知，但仍會保留在群中。
通知群主或管理員。如果你的離開對群聊很重要，或者你不希望直接退出，可以通過私聊通知群主或管理員你的決定，並請求他們將你移出群聊。
發表告別語或推薦替代人選。在離開前，可以發表告別語或推薦替代人選，以表達感謝並減少對群聊的影響。
請根據你的具體情況選擇最適合的方法。