更新微星BIOS的方法通常包括以下幾個步驟：
下載BIOS文件。訪問微星官網，搜索並下載與您的主板型號相對應的最新版BIOS文件，請確保您的網絡連接穩定。
製作BIOS工具盤。您需要一箇空的USB閃存驅動器（至少容量爲16GB），將下載的BIOS文件解壓到USB閃存驅動器上，格式化USB閃存驅動器爲FAT32文件系統，如果您的USB閃存驅動器已經是FAT32格式，則無需格式化。
進入BIOS設置。將製作好的BIOS工具盤插入電腦，重啓電腦，在開機時按下“Delete”“F2”“F10”或“F12”鍵（具體按鍵可能因主板型號而異）進入BIOS設置界面。
使用BIOS工具盤更新BIOS。在BIOS設置界面中，找到“M-FLASH”或類似選項，選擇您剛剛製作的BIOS工具盤，然後選擇要更新的BIOS文件，按照屏幕上的指示完成更新過程，請確保在更新過程中不要斷電或中斷操作。
完成BIOS更新。BIOS更新完成後，電腦會自動重啓，此時再次按下“Delete”“F2”“F10”或“F12”鍵進入BIOS設置界面，確認BIOS版本是否已更新。
請注意，更新BIOS可能會有風險，建議在更新前備份重要數據，如果您不熟悉BIOS設置或更新過程，建議聯繫專業的電腦維修服務。