心裡不安是一種複雜的感受，可以由多種因素引起，包括生理和心理上的原因。以下是詳細介紹：
生理上，如心律失常、心肌炎、心肌缺血或心力衰竭等疾病，可能導致心悸、胸悶等心裡不安的症狀。
心理上，壓力過大、焦慮情緒或焦慮症、心臟神經官能症、甲狀腺功能亢進症等，都可能引起心裡不安的感覺。
此外，心裡不安可能與情緒緊張、焦慮、激動等狀態有關，這些狀態下，交感神經可能被激發，引起心悸。對於這種情況，通常不需要特殊治療，保持情緒穩定，症狀會逐漸緩解。如果伴隨其他症狀，或情況持續不緩解，建議及時就醫進行檢查和相應的治療。