嫉妒的根源可以歸結為多種因素，主要包括：
童年時期的心理創傷和成長過程中的需求長期得不到滿足，如被忽視或無法獲得足夠的愛。
個人內心的自卑感和對優越感的追求，當面對比自己更優秀的人時，部分人可能通過嫉妒、打壓或破壞他人的方式來重建自己的優越感。
人格發展不完善或存在人格障礙，如無法正確處理自我與他人的關係，或者無法接受自己的不足和他人的優點。
心理學家弗洛伊德認為嫉妒與性別差異和兒童早期依戀關係的形成有關，而埃里克森則認為嫉妒是受禁慾望的壓抑，特別是幼童時期信任缺失、內在恐懼等無法控制導致的對外攻擊性行為。
缺乏安全感，自我評價低，擔心自己不夠好，無法完全信任關係中的對方。
總的來說，嫉妒是一種複雜的情感，其根源涉及個人成長背景、心理狀態和個人性格特點等多方面因素。了解嫉妒的根源有助於更好地管理和克服這種情緒。