辨別精油真假的方法有多種，主要包括查看價格、規格、包裝、物理狀態、產地、標籤、揮發性測試等。以下是具體方法：
價格。精油價格通常較高，因為提取過程複雜，如果價格過低且宣稱具有多種良好效果，則可能不真實。
規格。單方精油的常規包裝為10毫升，超過這個量可能不常見。
包裝。精油通常需要深色玻璃瓶包裝以保護其不受光線影響，深藍色或深綠色的瓶子可能比深褐色或琥珀色的更貴。
物理狀態。大多數精油無色透明，除非特定品種有特殊顏色，純精油滴在紙巾上應快速消失。
產地和標籤。某些精油有其特定的最佳產地，標籤上應標註植物的拉丁學名、萃取方式、產地等信息。
揮發性測試。純精油通常揮發較快，且水面無油漬殘留，相比之下，用植物油或礦物油稀釋的精油揮發較慢，可能在水面留下油漬。
嗅聞測試。純精油通常有自然、持久的香氣，而劣質或人工合成的精油可能香氣短暫或不自然。
對比真品。如果可能，將疑似假貨與已知的真品進行比較，觀察顏色、氣味、包裝等細節。
通過這些方法，可以較為準確地判斷精油的真假。