戴髮箍的方法有很多種，這裏提供幾種流行的戴法：
寬髮箍。先將髮箍戴好，確保劉海部分整理好，髮箍的外沿卡在髮際線上。將頭頂的一束頭髮拉起，用梳子倒梳髮根處，然後放下頭髮，整理好表面線條。
細髮箍。先將劉海分好，挑起順着劉海方向的一縷頭髮，扭兩下後，將這縷頭髮別在耳後，用夾子固定。髮箍卡在這縷頭髮後面，後面的頭髮蓋住髮箍的尾端。
劉海髮箍。手指貼着耳朵上面，作爲分際線，將兩側的頭髮攏到腦後，用夾子固定。然後戴上髮箍，適合寬窄的髮箍。
稍微厚度的髮箍。取三指寬的頭髮，畫一箇圓弧，頭髮分成前後兩側。髮箍沿着這條分界線戴上去，前面的頭髮別在耳後。
比較細的髮箍。在頭頂發縫的位置畫一箇Z字，讓頭頂的頭髮蓬起來。戴髮箍時，在兩側各取一縷頭髮合併，用小皮筋紮起來，形成一箇內套，別在耳後。
簡單髮箍。直接戴上去後往前推一點，將劉海或小碎髮梳下來，使髮箍顯得蓬鬆自然。
韓系髮箍。在耳邊兩側綁兩個麻花辮，交叉固定後，用髮箍擋住辮子。
此外，還有將髮箍與頭髮編在一起、綁低馬尾配合發箍、中分後佩戴髮箍等方法。這些方法可以根據不同的髮型和臉型進行調整。