要將照片調整為一寸尺寸，您可以使用多種方法。以下是一些常見的方法：
使用手機應用程式。如《證件照全能管家》、《美圖秀秀》等套用，選擇一寸照片尺寸，上傳照片，然後進行調整和保存。
使用線上工具。如支付寶小程式的「照點點」，選擇一寸照片尺寸，上傳照片或拍攝新照片，進行必要的調整和保存。
使用專業照片編輯軟體。如Adobe Photoshop、GIMP等。導入照片，選擇證件照尺寸功能，調整尺寸和背景，然後保存。
使用手機快速編輯功能。許多手機自帶照片編輯功能，可以調整照片尺寸和背景。
使用畫圖工具。在電腦上使用畫圖軟體，調整照片的像素和尺寸。
請根據您的需求和可用資源選擇合適的方法。