拒絕借錢給朋友時，可以採取以下幾種方法：
直接坦誠溝通。直接告訴朋友你目前的經濟狀況不允許你借錢給他，強調這是你的原則。
提供其他幫助。雖然不能借錢，但可以提供其他形式的幫助，如提供諮詢或幫助找到解決問題的其他方法。
強調關係。告訴朋友，你珍視你們的友誼，不想因爲金錢而產生任何矛盾或緊張。
提出替代方案。如果朋友真的需要錢，可以建議他考慮其他替代方案，例如貸款、賣掉一些財產或者尋求其他親友的幫助。
給予理解和同情。讓朋友知道你理解他的處境，但出於自己的原因無法提供經濟援助。
私下解釋。如果對朋友有義務解釋你的拒絕，可以選擇私下解釋，直接說明你的困難。
運用幽默化解尷尬。嘗試運用一些幽默的言辭或行爲來轉移話題，減輕對方的壓力。
保持真誠和坦率。無論選擇何種方式來拒絕，最重要的是要保持真誠和坦率。
請根據實際情況選擇合適的方法。