使用腹部唱歌的方法主要包括以下幾個步驟：
氣息吸到腰。首先，深深地吸氣，感受腹部的膨脹，將手放在腰的兩側，要感覺腹部有在漲大，這就是氣入丹田。
憋住氣。當無法再吸入時，憋住口中真氣，集中注意力在肚臍下方約三指幅寬，感覺丹田周圍的肌肉有在用力支撐着。
小腹推一下。利用丹田周圍的肌肉用力支撐着，其他部位放鬆，並緩緩的將氣吐出來。
練習唱歌。在掌握了以上步驟後，可以嘗試用腹部控制氣息，慢慢吐氣，然後在這個基礎上發冷笑，閉口發，現在聲音的深度是不是足夠深了。然後記住冷笑的狀態和發聲位置，慢慢加氣發“嗯”的音，接着根據“嗯”這個音把歌曲旋律哼出來。最後就用這個狀態把歌曲輕輕唱出來。
需要注意的是，唱歌時保持呼吸平穩而有力，不要急促呼吸，練習不同的音域，注意腹部的調整，嘗試用腹部控制音調的高低，練習唱歌時的音域轉換，注意腹部的穩定。此外，練習持續呼氣的技巧，以增強腹部的力量，保持腹部的發力和穩定，練習腹式呼吸，能夠更好地利用腹部力量。