要知道自己的智商，可以通過以下方法進行自我評估：
記憶力測試。通過背誦數字、古詩詞或聯想記憶來評估。
觀察能力測試。觀察圖表、符號或物體的大小、形狀等來評估。
數字計算能力測試。通過數字計算、100加減法等方法來評估。
語言能力測試。通過詢問自己或唱歌來評估。
手指靈活性測試。通過捏泥巴、解繩結等活動來評估。
反應速度測試。使用反應測試遊戲來評估。
視覺空間能力測試。通過圖形旋轉、拼圖等活動來評估。
運動協調性測試。通過跳繩、打桌球等活動來評估。
手眼協調性測試。通過打籃球、投擲小球等活動來評估。
此外，還可以通過專業智力測驗進行評估，如韋氏智力量表（Wechsler Intelligence Scale），包括WAIS（適用於成人）和WISC（適用於兒童）。這些測驗會考察諸如語言理解、邏輯推理、問題解決、記憶力等各個方面的能力。還可以諮詢心理學專家或認證測驗師進行智力測驗，他們會提供準確的智商指數評估和結果解釋。