給女友道歉時，以下是一些有效的做法：
真誠道歉。首先要真誠地承認自己的錯誤，表達出自己的後悔之情，要讓她感受到你是真心實意的。
溝通與傾聽。傾聽她的感受，給予她表達自己的機會，這樣她會感到被尊重和重視。
送禮物或做小事來表達愛意。可以通過送她喜歡的禮物，如花束、朱古力或化妝品，或者為她做一些小事情來表達你的愛意和歉意。
用實際行動來證明。在道歉的同時，通過實際行動來改正錯誤並證明你的決心，比如做一些家務活或者幫助她解決問題。
給予時間和空間。理解她可能需要一些時間來接受你的道歉，給她足夠的空間和時間來調整心情。
持續關心。在道歉之後，持續關心她的生活，通過你的行動讓她感受到你的關心和在意。
重要的是要保持真誠和尊重，避免過度道歉或採取強迫的方式，給她足夠的愛和耐心，讓她知道你在乎她的感受。