逃生的方法因其具體情況而異，但通常應遵循以下原則：
保持冷靜。在遇到火災或其他緊急情況時，首先要保持冷靜，迅速判斷危險地點和安全地點，並決定逃生的方法。
尋找逃生路線。如果遇到火災，不要先嚐試開門，而是應該先感知門把手的溫度。如果門把手很熱，則不應開門，如果溫度正常，可以慢慢打開房門，同時觀察外面的情況，如煙霧和火光的位置。
防護措施。在穿越煙霧逃生時，應將衣物或棉被浸溼以保護頭部和身體，同時用溼毛巾捂住口鼻。毛巾對摺八層效果最佳，煙霧消除率可達60%。此外，儘量貼近地面並沿着牆邊彎腰低姿前行。
不要使用電梯。在火災現場，千萬不要乘坐普通電梯進行逃生，因爲消防隊員通常會切斷電源。
等待救援。如果火勢封鎖了逃生通道，應緊閉迎火面的門窗，用溼毛巾、衣物等堵塞門縫，以阻止煙氣進入室內。如果無法轉移到其他樓層，應在陽臺或窗臺等待救援，白天可以揮動鮮豔衣物或通過大聲呼叫、敲擊發出求救信號，晚上則使用手電筒、手機等發光物品吸引注意。
不使用衣物製作逃生繩。衣服打結制作的逃生繩不安全，因爲衣服的接縫薄弱，容易撕裂。如果需要製作逃生繩，可以考慮使用牀單。
不貪戀財物。逃生時不要因顧及貴重物品而浪費寶貴時間。已經安全逃離的人員不應重返火場。
簡易防護。如果逃生路線充滿煙霧，可以使用溼毛巾或口罩保護口鼻，並儘量匍匐前進，因爲煙氣通常比空氣輕並飄浮在上部。