怕蟑螂的人可以使用以下方法來消滅蟑螂，而無需直接處理它們：
使用水蒸式煙霧彈。這種方法無明火，只需將小水瓶反向插入，遇水後一分鐘內開始冒煙。煙燻兩個小時可以觸殺蟑螂，無論它們藏身何處。煙燻後不會有殘留，通風后房間無味即可進入。
設置膠餌。將膠餌施用在蟑螂經常出沒或棲息的地方，如廚房的牆角、櫥櫃內側、抽油煙機四周等。膠餌的優點是高效衛生、引誘力強，具有持久藥效和連鎖反應。
使用殺蟲劑。選擇適合的殺蟲劑，如呋蟲胺成分的藥劑，並按照說明書正確使用。
製作陷阱。例如，使用塗有油的空啤酒瓶來捕捉蟑螂，或者使用新鮮的黃瓜和洋蔥來驅趕蟑螂。
利用螞蟻捕食蟑螂。在蟑螂活動的區域留出一小段螞蟻通道，或者使用螞蟻誘餌。
增加光照和利用乾燥環境。通過增加家中容易出現蟑螂區域的光照，尤其是黃色光波，以及保持環境乾燥和修復漏水問題，可以減少蟑螂的棲息地。
這些方法可以有效地控制蟑螂問題，同時避免直接與蟑螂接觸。