情感垃圾桶是什麼意思

「情感垃圾桶」這個表達通常用來描述一個人在情緒不佳時，將負面情緒如憤怒、恐懼或悲傷通過語言、行為或暴力等方式發洩給另一個人或物。

在日常生活中，這個詞經常用來形容將負面情緒傾倒在親近的人或被視為容易接受這種情緒的人身上的行為。這種行為可能源於個人需要釋放壓力或情緒的需求，但從心理學角度來看，這種情緒的傾倒並不是一種健康的情緒管理方式。