惺惺寂寂的意思

「惺惺寂寂」的意思是人的心靈既保持清醒和警覺，又能達到一種寧靜和平和的狀態。

「惺惺寂寂」是佛教術語，用來描述修行者在禪修過程中達到的一種精神狀態，其中「惺惺」指的是心靈明明白白、了了分明，保持警覺和清醒，而「寂寂」則是指心靈處於一種非常安靜、寧靜的狀態。這種狀態是定慧雙修的體現，即在寧靜中保持智慧和覺知，同時在清醒中不失寧靜。在更深層次上，它涉及到在不斷變化的念頭中保持心靈的穩定和清晰，避免妄想和雜念的干擾。