當發現自己同時愛上兩個男人時，以下幾種方法可能會有所幫助：
調整心態。接受這種情感的可能性，認識到人有多重慾望，可能很難找到一箇在所有方面都完美的人。喜歡某人在某些方面而對他們中的另一箇有感覺是正常的。
深入瞭解自己的感受。冷靜分析自己的情感需求，思考爲什麼會被這兩個男人吸引，他們的優點是什麼，以及與他們的關係是如何發展的。這有助於理解自己的內心需求和慾望。
明確感情的深度。區分真正的喜歡和暫時的迷戀，考慮是否真正瞭解這些男人的性格、價值觀和目標，以及是否能夠想象與他們共同度過未來。
比較和評估。對比這兩個男人，考慮他們的總體價值，包括個性、智慧、外表等方面。如果對他們的感情相似，且總體價值接近，那麼可能需要考慮是否能夠控制自己的慾望，保持對伴侶的忠誠。
做出決定。基於上述考慮，決定是否繼續與兩個男人發展關係，或者選擇一箇更專注於發展。如果選擇後者，那麼需要誠實地與另一位溝通自己的選擇。
重要的是要記住，情感決策可能會帶來複雜的後果，需要慎重考慮。在做出任何決定之前，給自己足夠的時間來思考和評估所有可能的後果。