憋醒是什麼意思

憋醒是指在睡眠過程中，由於呼吸不暢或呼吸困難而突然驚醒的現象。

憋醒可能由多種原因引起，常見的原因包括睡眠呼吸暫停綜合症、心力衰竭、冠心病、腺樣體肥大、阻塞性睡眠呼吸暫停和其他呼吸系統疾病。睡眠呼吸暫停綜合症是其中最常見的情形，表現為睡眠時上氣道阻塞，導致呼吸暫停和缺氧，大腦為了防止窒息而喚醒個體。

如果經常在睡眠中被憋醒，建議及時就醫進行檢查，以確定具體原因並採取相應的治療措施。