「戒急戒躁」的意思是警告和防止產生急躁和焦慮的情緒。 「戒急戒躁」是一種態度，強調在面對困難和挑戰時，要保持冷靜和耐心，不要過於急躁或焦慮，這個成語可以用於各種情境，以提醒人們保持冷靜和耐心，以更好地應對挑戰和困難。