戴美瞳時需要特別注意眼部衛生，避免長時間佩戴，並且在特定情況下應避免使用，以減少對眼睛的潛在傷害，具體如下：
保持手部清潔。佩戴和摘除美瞳前要確保雙手清潔，避免使用髒手接觸美瞳片。
更換護理液。每天更換美瞳的護理液，保持鏡片盒的清潔。
避免長時間佩戴。每天佩戴美瞳的時間不宜超過八小時，睡覺時絕不能佩戴美瞳。
避免與他人共用。防止交叉感染。
注意眼部反應。如果佩戴後出現眼澀、眼癢或疼痛等症狀，應立即取下美瞳並及時就醫。
特定人群禁忌。患有眼部疾病如角膜炎、結膜炎、乾眼症等的人群，以及感冒發燒時、經期和孕期的婦女、未成年人等應避免佩戴美瞳。
特定活動限制。游泳、長途騎行等活動中應避免佩戴美瞳。
定期更換美瞳。確保美瞳的使用壽命不超過推薦時間，以保持衛生和減少感染風險。
遵循這些指南可以幫助減少戴美瞳帶來的潛在風險，並確保眼睛的健康。