房姓的起源主要有以下幾種說法：
出自陶唐氏，是帝堯的後代。堯的兒子丹朱被封於丹水，但因其沒有治理天下的能力，堯沒有將帝位傳給他，而是禪讓給了舜。舜繼位後，將丹朱改封於房（今河南省遂平縣），建立房國，丹朱的兒子以封地為姓，稱為房陵，後代遂以房為姓。
出自春秋時期宋國的大夫甘抽，其子孫以名字中的「乾」為姓。
出自春秋戰國時期的工匠房，負責製作箭室（箭匣），其後代以職業稱謂「房」為姓。
出自南北朝時期鮮卑族屋引氏，在進入中原後改為房姓。
此外，房姓還有其他的來源和歷史人物，如唐朝開國宰相房玄齡，以及春秋時期的宋國大夫甘抽等。這些信息展示了房姓豐富的歷史背景和多元的起源。