要在手機上輸入日文字，可以按照以下步驟操作：
蘋果手機。打開“設置”，選擇“通用”，點擊“鍵盤”，然後選擇“添加新鍵盤”。在鍵盤列表中找到並選擇“日語”，可以選擇添加羅馬音或假名輸入法，對於初學者，推薦使用羅馬音輸入法，因爲假名輸入法對入門者來說難度較大。添加完成後，在輸入時，長按鍵盤左下角的地球圖標，選擇已添加的日語輸入法即可。
安卓手機。在自己的輸入法中找到並添加日語鍵盤。如果沒有，可以下載如搜狗輸入法等提供日語輸入的支持。添加日語鍵盤後，可以直接使用羅馬字母鍵盤輸入日語字符。
此外，還可以使用日語輸入法輸入平假名、片假名、長音、促音和拗音。例如，輸入“音影”時，可以使用羅馬音“on'yomi”輸入“on111”，輸入“片假名”時，羅馬音後點擊空格鍵即可切換到片假名，長音可以通過點擊鍵盤上的長音符號後按回車鍵輸入，促音可以通過輸入輔音兩次來表示，而拗音則是在輔音後加上“や”或“ゆ”來輸入。