扒油菜的家常做法有很多種,下面提供幾種常見的做法:
香菇扒油菜:
把油菜從中間一切兩半,清洗乾淨;香菇剪掉根部斜刀片成片,清洗乾淨。
用鍋燒開水,加入一小勺鹽,下入油菜焯燙1分鐘撈出迅速放入冷水中投涼,香菇也用水燙一下。
起鍋燒油,下入蔥姜蒜炒香,加入調料和湯,燒開後轉小火燒制2分鐘。
另起鍋燒油,下入剩下的蔥姜蒜炒香,加入油菜和調料翻炒均勻,淋入水澱粉勾芡,盛出擺盤。
肉末扒油菜:
將油菜洗淨後切成大小均勻的段狀;豬肉剁成肉末。
煸炒肉末至變色,加入蔥姜蒜爆香,再加入少量的料酒、生抽和其他調料調味。
將炒好的肉末倒入油菜中,加入適量的鹽和雞精調味,小火慢燒直到油菜變得軟爛入味,最後收汁裝盤。
海米扒油菜:
海米先用水浸泡30分鐘;油菜洗淨焯水,過涼水後擠乾水分。
起鍋燒油,油熱後先倒入海米煸炒,再放入油菜翻炒均勻。
加入蚝油和少許鹽調味,出鍋裝盤。
此外,還有蝦仁扒油菜、香腸扒油菜等其他做法。可以根據個人口味和喜好選擇合適的食材和調料進行烹飪。
請注意,烹飪過程中要確保食材新鮮,並注意火候控制以保證菜餚的質量和口感。