以下是打羽球的一些基本技巧：
握拍。以刁拍姿勢握住球拍，食指與大拇指分別刁住與拍面平行的握柄面，餘三指緊扣握柄，揮正拍時食指上提，大拇指微縮，揮反拍時大拇指上提，食指縮回。注意不要握得太緊，以免影響轉拍的靈活性。
基本姿勢和站位。打球前，保持雙腳分開與肩同寬，膝蓋微彎，身體微傾以保持平衡。雙臂自然下垂，手肘微彎，眼睛注視著對手的動作。
發球技巧。拋起發球，一手拋下羽毛球，另一手同時揮拍，使球拍前端軌跡和羽毛球落點的交會處成為瞬間擊球點。這種方法有較大的動作，擊出的球也較為強勁，能飛得高且遠。不拋球的發球，這種發球方式動作範圍較小，能夠用短打將球擊到對方接球場地內。發高遠球，要把球擊到對方球場端線附近，從很高的位置垂直掉落，讓對方後退。發短低球，目的是要將球擊至對方的前發球線附近，最好能把球控制在剛剛過網的高度。
接球技巧。接對手發來的球時，要準確地判斷對手發球的方向和力度，然後做好準備動作。如果對手發來的球比較慢，可以提前移動腳步，以便更好地接球。同時，要注意自己的拍面和姿勢。
高遠球技巧。掌握正確的揮拍動作，把球拍從身體一側揮起，從球的上方以直線的方式擊中球。注意用力的大小和身體的協調性。
網前技巧。在網前時，要注意控制好身體的位置和姿勢，注意拍面的角度和力度，腳步的移動以及網前的截擊技巧。
以上各種技巧都需要大量的練習才能熟練掌握。