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抗氧化劑是什麼

阻止氧氣不良影響的物質

抗氧化劑是阻止氧氣不良影響的物質。它是一類能幫助捕獲並中和自由基,從而祛除自由基對人體損害的一類物質。抗氧化劑是指能防止或延緩食品氧化,提高食品的穩定性和延長貯存期的食品添加劑。抗氧化劑的正確使用不僅可以延長食品的貯存期、貨架期,給生產者、消費者帶來良好的經濟效益,而且給消費者帶來更好的食品安全。

常見的抗氧化劑有維生素A、C、E,類胡蘿蔔素,微量元素硒、鋅、銅和錳等。食物中的抗氧化劑能夠保護食物免受氧化損傷而變質,在人體消化道內具有抗氧化作用,防止消化道發生氧化損傷,吸收後可在機體其他組織器官內發揮作用。來源於食物的某些具有抗氧化作用的提取物可以作爲治療藥品。如果適量補充抗氧化劑,可維持免疫系統的正常運轉,加強人體抵禦自由基侵害的能力,延緩衰老。