拉胯，網路流行詞，最早為東北話，有以下兩種含義：形容人沒精神，不行，像攤在地上一樣（連人的胯骨都拉到地上），拉拉垮垮的，如同癱軟成一堆爛泥一樣。 指在關鍵時刻掉鏈子，比如職業選手出現操作失誤或者狀態不佳時，玩家都會用拉跨來形容，有時也會用於自黑。