使用拋光棒的步驟如下：
在使用拋光棒之前，應先清潔、乾燥並修整要拋光的物體表面，確保表面平整且工具能夠順暢滑動。
將拋光輪固定在拋光機上，並確保拋光輪與物體表面的距離適當。
打開電源，通過減速機轉動拋光輪，調整拋光輪的速度，以獲得適當的拋光效果。
在拋光前，塗抹一定量的潤滑劑以減少摩擦力，使拋光效果更佳。
均勻地施加力量於拋光棒上，避免處理不均勻的情況。
將拋光頭放在拋光輪上，放置在物體表面上，慢慢向前滑動，使拋光頭在物體表面上進行拋光。
在使用過程中，根據需要調整拋光棒的旋轉速度，保持適當的速度以延長拋光棒的壽命並保證良好的拋光效果。