挖蚯蚓的方法有多種，以下是一些常見的方法：
尋找蚯蚓的地點。選擇土壤疏鬆、潮濕且富含腐殖質的地點，如菜園、田地、果園、公園池塘邊或水溝邊。
使用工具。使用鐵鏟、鋤頭或小鏟子進行挖掘。使用小鋤頭可以避免挖斷蚯蚓。
使用人造誘餌。在蚯蚓活動區域撒上發酵的飼料、麵包屑、牛肉或魚餌等。
夜間捕捉。夜間蚯蚓會從土壤中爬出，此時更容易捕捉到它們。
使用漂白粉。在蚯蚓活動區域撒上漂白粉，刺激蚯蚓爬出地面。
拾取法。在春末晚上下雨後，手持電筒到田邊拾取蚯蚓。
養殖蚯蚓。將捕捉到的蚯蚓放入裝有肥土和濕布的容器中飼養。
以上方法可以根據實際情況和個人喜好選擇使用。