「掌上推年乾法」是一種利用手掌來計算乾支歷中某年的年乾的方法。具體步驟如下：
確定基準年份。首先選擇一個基準年份，例如1984年，將其視為甲子年。
記憶乾支順序。在地支中，子、寅、辰、午、申、戌是陽支，也是每個旬的開始。天乾從甲開始，地支從子開始，按照特定順序相配，形成六十甲子。
推算方法。從選定的基準年份開始，根據特定的口訣進行推算。例如，從1984年（甲子年）開始，隔一位逆推（即從子位逆推隔亥），然後順推確定後續年份的乾支。
掌握規律。掌握乾支的組合規律和周期性，例如每十年一個周期，可以幫助更準確地推算年乾。
通過這種方法，可以推算出任何年份的年乾。