接收宇宙能量的方法多種多樣，根據不同的傳統和信仰，可以選擇不同的途徑。以下是一些建議的方法：
曬太陽。這是一種簡單而有效的方式，可以幫助吸收太陽的能量。
做艾灸。通過艾灸可以提升身體的陽氣。
接觸大自然。比如擁抱大樹或光腳踩在泥土中，可以感受到大自然的能量。
冥想。通過冥想可以連線宇宙能量，提升心靈能量。
專注想法。通過專注和積極思考，可以吸引更多的正能量。
與高能量的人事物接觸。遠離負能量，親近高能量的人和事物。
按時令吃穀物。這種方式可以幫助人體「通乎天氣」，吸收宇宙能量。
順應天氣調養身體。根據季節和天氣的變化調整生活和工作方式。
保持開放和接納的心態。保持這樣的心態可以幫助你更好地吸收宇宙能量。
建立積極的意圖。通過明確和積極的目標和意圖，可以吸引更多的正能量。
自我提升。通過提高自己的意識水平、培養正面的思維模式、增強身體健康和精神健康，可以增強自己的能量場。
保持身體健康。包括良好的飲食習慣、適當的運動和充足的休息，可以提高你的能量水平。
創造積極的氛圍。使用積極的色彩和裝飾、保持室內空氣清新、播放一些輕快的音樂等，都可以幫助創造一個吸引宇宙能量的環境。
建立連線。通過各種方式與宇宙建立連線，例如冥想、瑜伽、深呼吸等，可以幫助你更好地吸收宇宙中的能量。
感恩和慈悲。保持感恩和慈悲的心態可以增強你的能量場，吸引更多的正能量。
每種方法都有其獨特的價值和適用性，可以根據個人的信仰、偏好和生活方式選擇最適合自己的方式。