損友與益友是中國古代的兩個重要概念，代表了不同的人際關係類型。損友通常是指那些會對自己產生負面影響的朋友，他們可能會帶壞自己，讓自己做出不好的事情。而益友則是指那些能夠對自己產生積極影響的朋友，他們能夠激勵自己，讓自己變得更加優秀。
歷史上有很多關於損友和益友的故事。例如，管鮑之交是中國古代一個著名的損友故事，講述了管仲和鮑叔牙之間的友誼。管仲貧困時，鮑叔牙始終支持他，並在他犯罪時為他求情。後來，兩人共同經商，管仲雖然出錢多，但鮑叔牙認為他貧窮，以後做官，管仲的才能也高於鮑叔牙，但最終沒有當上宰相，因為百姓不認可他。儘管如此，鮑叔牙始終對管仲非常尊重。這個故事表明，真正的朋友之間應該互相幫助、互相支持，而不是互相傷害。
另外，孔子和他的弟子顏回之間也有一個著名的益友故事。孔子曾經對顏回稱讚不已，認為他是一個高尚的人，有著美好的品德和行為。顏回也經常向孔子請教問題，不斷學習提高自己的道德水平和智慧。這個故事表明，真正的益友應該互相激勵、互相提高，共同進步。
總之，損友和益友是中國古代人際關係中的兩個重要概念，代表了不同的人際關係類型。損友通常會對自己產生負面影響，而益友則能夠對自己產生積極影響。歷史上有很多關於損友和益友的故事，這些故事傳達了友誼的真諦：互相幫助、互相支持、共同進步。