以下是一些擔任美文的例子，希望對您有所幫助：
1. 如果你能擔負起明天，那么今天就值得受苦。
2. 不要害怕你的生命會結束，而要害怕它從未開始。
3. 即使你不快樂，也不要把眉頭深鎖，人生本來短暫，為什麼還要栽培苦澀。
4. 每一個清晨都是一個新的開始，願你擁有新的一天。
5. 只有擔負起自己的責任，才能收穫他人的尊重。
6. 勇敢地擔負起自己的責任，即使困難重重，也要堅持到底。
7. 不要讓自己的擔子太重，因為生命太短暫，而擔子太重會讓人喘不過氣來。
8. 只有擔負起自己的責任，才能贏得他人的信任和尊重。
9. 人生如戲，要擔負起自己的角色，才能演繹出精彩的人生。
10. 擔負起自己的責任，讓自己的生活更加充實和有意義。
希望這些例子能夠為您提供一些靈感，如果您需要更具體的建議或幫助，請告訴我。